仕事の時間が夜遅くまで延びることになって、自分の時間が少なくなってきた。今まで以上に何に時間を使うか、を考えなくてはいけなくなってきた。どの時間を削るかを考えるとやはりTVを見る時間を削るしかない。後は、睡眠時間。30分でも早く起きて、朝の時間を有効的に使うことを考えよう。